- - Зелена салата без зеле

Зелена салата без зеле

Съдържание:

Това лесна зелена салата без зеле е толкова лесно да се направи и има много по-добър вкус от вида, който ще намерите в хранителния магазин.

Класически зеленчуков салат се прави със зеле, но исках да го включа малко и да използвам някои други пресни свежи зеленчуци, които имах у дома. Резултатите бяха много вкусен.

Можете да сервирате тази зелена салата отстрани на каквото и да било. Сервирах го с барбекю свинско и беше истински хит! Също така е чудесно ястие, което можете да донесете на пикник или потлук.

Какво ще ви трябва, за да приготвите зелева салата без зеле

  • Голяма купа
  • Кутия ренде или кухненски робот с приспособление за раздробяване
  • Моркови
  • Цвекло
  • Ябълки Granny Smith
  • Стафиди
  • Пекани
  • Зехтин
  • ябълков оцет
  • Лимонов сок
  • Горчица
  • Пчелен мед
  • Черен пипер
  • Сол

Съвети за подобряване на вашата зелева салата

  1. За да предотвратите водниста слама, можете да поставите своянастъргани зеленчуци в гевгир над купа и поръсете над 1 ч. л. сол на килограм зеленчуци, като се уверите, че солта се разпределя навсякъде. Оставете зеленчуците да престоят поне един час или до 4 часа. Ще видите, че излишната вода се оттича в купата, но зеленчуците ви все още ще са свежи. Не забравяйте да попиете с хартиена кърпа, преди да добавите дресинга.
  2. Направете дресинга си предварително, за да се смесят вкусовете.
  3. След като сте облекли зелената си салатка, оставете я да престои в хладилника поне 1 час преди сервиране. Това време за почивка позволява на вкусовете наистина да се развият.

Какво е Coleslaw?

Ако досега не сте имали зелена салата, ви очаква угощение! Името идва от холандската дума koolsla, което означава зелева салата.

Традиционно салатът от зеле е гарнитура, съставена от настъргано зеле и или винегрет, или кремообразен дресинг.

Не е нужно да се спирате само на зелето. Точно като тази рецепта, можете да създадете сериозно вкусна зелена салата, използвайки много други прекрасни съставки.

Прочетете, за да разберете какви други съставки можете да използвате, за да приготвите следващия си салат от зеле.

Какви други съставки мога да използвам в зелевата салата?

Можете да направите салат от зеле с любимата си суровазеленчуци. Стига да можете да ги раздробите, добре е да тръгнете. Можете също да добавите различни други неща, за да подобрите вкуса. Комбинациите са безкрайни.

Някои неща, които да опитате във вашата зелева салата:

  • Червен лук
  • Хрян
  • Репички
  • Зелен лук
  • Лук
  • камби
  • Джикама
  • Кейл
  • Ананас
  • Грозде
  • Настърган кокос
  • Копър
  • Краставица
  • Ряпа
  • Бадеми
  • Царевица
  • Снежен грах

Мога ли да използвам кремообразен дресинг вместо това?

Абсолютно! Можете да използвате всеки дресинг, който гъделичка вкусовите ви рецептори.

Кремообразните дресинги обикновено започват с майонеза, но ако търсите по-лека версия, можете да опитате да го направите с гръцко кисело мляко, лимонов сок, ябълков оцет и черен пипер. Поиграйте си с вкусовете, докато не получите такъв, който обичате.

Как да съхранявам тази зелена салата?

Тази зелена салата трябва да се съхранява в херметически затворен контейнер в хладилника. Най-добре е да се яде в рамките на 24 часа, защото зеленчуците ще бъдат най-хрупкави, но определено можете да ги съхранявате няколко дни. Бих казал, че до 5 дни ще бъде най-добрият ви залог.

Как да си направим зелева салата без зеле

Стъпка 1: Направете дресинга си.

Комбинирайте маслото, оцета, горчицата, меда, водата, солта и черния пипер в малка кана. Покрийте и го поставете в хладилника, докато продължавате с приготвянето на зелевата салата.

Стъпка 2: Вземете рендето си в кутия (или кухненския робот с приспособлението за настъргване) и с помощта на големите дупки настържете морковите, цвеклото и ябълките.

Не се притеснявам да си беля ябълките, но ако предпочитате, можете да ги обелите, преди да започнете да решетка.

Стъпка 3: Поставете всички настъргани зеленчуци и плодове в голяма купа и хвърлете, за да се комбинират.

Препечете ядките си на сух тиган, на ниско ниво за около 5 минути. След като започнете да помирисвате ядките, свалете ги от огъня.

Хвърлете стафидите и ядките и покрийте зелевата си салата, преди да я поставите в хладилника. Искате вашата зелева салата да се охлади в хладилника за поне час преди сервиране.

Стъпка 4: Вземете превръзката си от хладилника и я изсипете върху зелевата салата, като не забравяйте да я хвърлите, така че всичко да се покрие.

Това е! Това зелена салата без зеле е толкова лесно. Усъвършенствали ли сте собствената си комбинация от съставки? Ще се радвам да чуя за това в коментарите.

Зелена салата без зеле

Зелена салата без зеле

Добив: 4 чаши
Време за подготовка: 15 минути
Допълнително време: Един час
Общо време: Един час 15 минути

Този лесен салат от зеле без зеле е толкова лесен за приготвяне и има много по-добър вкус от вида, който ще намерите в магазина за хранителни стоки. Страхотно за пикници, потлуци и като гарнитура у дома!

Съставки

За зелевата салата:

  • 2 големи моркова, обелени
  • 2 цвекло, обелени
  • 2 ябълки Granny Smith
  • ½ чаша стафиди
  • ½ чаша пекан

За дресинга:

  • ¼ чаша зехтин
  • 2 супени лъжици ябълков оцет
  • 1 супена лъжица дижонска горчица
  • 1 ч. Л. Мед
  • Щипка сол и черен пипер

Инструкции

Направете дресинга: разбъркайте всички съставки за дресинга в малка купа. Покрийте и поставете в хладилника, за да се охлади, докато правите салатата.

С помощта на ренде за кутия (или приспособлението за раздробяване на кухненски робот) настържете морковите, цвеклото и ябълките, използвайки най-големите дупки, в голяма купа.

Препечете пеканите: В сух горещ тиган препечете ядките на средна маса, докато започнете да ги миришете. Това ще отнеме около 5 минути.

Добавете стафидите и пеканите към настърганите зеленчуци и ги комбинирайте.

Изсипете дресинга върху салатата и разбъркайте добре, за да се съчетае.

Покрийте купата и охладете салатата от зеленчуци в хладилника за 1 час преди сервиране.

Информация за храненето:
Добив: 8 Порция: 1/2 чаша
Количество на порция: Калории: 164Общо мазнини: 12gНаситените мазнини: 1gТранс мазнини:Ненаситени мазнини: 10gХолестерол: 0mgНатрий: 85mgВъглехидрати: 16gФибри: 2gЗахар: 11gПротеин: 1g
© Емили
Категория: Предястия

Напред: Торта от моркови с глазура от мътеница

Хареса:
0
Автор: Алекс
Коментари: 0
Как да подгрявате зелеви кифлички - стъпка по
Как да замразим зелето - най-добрият начин
Можете ли да замразите салата от броколи? - Стъпка
Можете ли да замразите зелева супа? - The
Можете ли да замразите варено зеле? - The
Можете ли да замразите кисело зеле? -
Най-добрите страни със сирене от Фили
Какво става най-добре със сандвич Pastrami?
Разликата между яйчените рулца и пролетта
Социални мрежи
абонирайте се за новини
Популярни публикации
Най-добрите публикации
Скорошни публикации
На други езици
нагоре